【体型】痩せて初めて気付いたこと・知ったこと

体型
1: 名無しさん 2018/04/28(土) 12:48:59.56 ID:sXeIJRnp
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったこと、よかったこと、マイナス点などをご自由にどうぞ。

2: 名無しさん 2018/04/28(土) 12:51:56.72 ID:sXeIJRnp
・洋服の腕にじゃばら状のシワなんて出来ない
・ニットはそう簡単に伸びたりしない
・ストッキングはそんなに頻繁に伝線したりしない
・クッションなしで畳や床や硬めの椅子に座るとおしりが痛い
・ 菓子パンのカロリー設定は頭おかしい
・ファストファッションの便利さ
(以前は着られるサイズがなく利用してなかった)

 

3: 名無しさん 2018/04/28(土) 22:01:29.00 ID:r9M61gq9
太ってた時も痩せた時も同じような何も変わらない日々を過ごしてるけど、本当に気持ちの持ちよう、考え方が違う。すっごい心が楽というか
太ってるとそれだけで自信がなくてオドオドしたり鬱々としてたんだなと改めて思った

 

4: 名無しさん 2018/04/29(日) 01:23:06.55 ID:9//tzfEH

好きだったスレが復活してるー!

痩せて初めて気づいたこと
ダイエットは痩せた後も続く
体重維持大変だー

 

5: 名無しさん 2018/04/29(日) 10:44:08.54 ID:/wWNdZfA
痩せる前は細いなーと思っていた周りの人たちが
今となっては太っていないだけでだらしない体に見える

 

6: 名無しさん 2018/04/30(月) 00:33:27.45 ID:pNNh8gdB
・ズボンの股はあんなに簡単に破れるものではない
・健康なら人間の体は㎞単位で走れるように出来ている
・人が座布団やクッションをありがたがる意味がわかった
・街を歩くと太っている人が思っていた以上にいる
・普通の人々はちゃんとお腹が空いてから食べている
・一人前は基本的にちゃんと足りている量

 

7: 名無しさん 2018/04/30(月) 12:30:57.96 ID:w3vUra3+

歩き続けても、そんなに足が痛くなることはない。

足の爪を切るのは、別に苦しくなる事ではない。

口の中(内頬)を間違えて噛むなんて、あんまりある事ではない。

 

8: 名無しさん 2018/04/30(月) 12:43:52.25 ID:A6orUzpb
へそごまは簡単に取れる

 

9: 名無しさん 2018/04/30(月) 13:35:15.69 ID:OEWHFaLm
靴のヒールはそんなに早々にすり減るものではない

 

11: 名無しさん 2018/04/30(月) 23:20:52.36 ID:swe9TMmC
堅い椅子に座るのが辛い

 

12: 名無しさん 2018/05/01(火) 00:08:50.40 ID:6K2iiZkB
運転席のシートは一番奥まで下げなくても、別に狭くない

 

13: 名無しさん 2018/05/01(火) 01:39:54.08 ID:8RBV6syx

復活してて嬉しいー!このスレ探してました

自分は別に首が短い方では無かった事
顔の肉と首の肉と肩の肉で隠れていただけだということ
毛の処理、特に腋が凄く楽だという事
姿勢はもちろん、肉をどかしながらではなくすっと剃刀を滑らせる
気付かずに細かい所で貴重な時間を無駄にしていた

 

14: 名無しさん 2018/05/01(火) 22:15:32.13 ID:Kxe0rPXm
駅や公園のかたいベンチが痛すぎて全く無理になってしまったんだけど最初から痩せてる人は平気なんだろうか

 

15: 名無しさん 2018/05/01(火) 23:14:01.01 ID:OQQjmHQA
尻の筋肉が付いてたら痛くないのかもな

 

16: 名無しさん 2018/05/01(火) 23:24:26.07 ID:dH5Kujjs

まだガリだった10代の頃から痛かった
というか太っても尻に肉がつかない上半身デブタイプだから
超激太りしてたときは重みで更に痛かった
体重を落とした今少し楽になったけど骨のゴリ感は増した…
女の尻無しって太ってても痩せてても需要マジで無いから辛いよ…まあ痩せてる方がまだ存在あってマシかも

本題
気温25℃程度ではクーラーはいらない
痩せてからこの季節が素晴らしく気持ち良いものだと思い出した
太ってた時はもう夏だろと汗かいてた

 

17: 名無しさん 2018/05/02(水) 00:02:02.61 ID:U6z15Zx0
体重増加してはいけないデブ時代より、
痩せてからのほうが体重増加を気にして気をつけている。

 

18: 名無しさん 2018/05/02(水) 01:40:38.52 ID:uvXXpUId
バスや電車の二人席で
隣にデブが来ると
非常に迷惑な事

 

19: 名無しさん 2018/05/02(水) 09:02:39.63 ID:W3HdSwyL
痩せすぎておっぱい消えたデブいない?(´・ω・`)

 

30: 名無しさん 2018/05/03(木) 23:58:14.86 ID:KaAXVCGv
>>19
デブ化すれば巨乳化するし、痩せたらその逆。
自分はトップが-35㎝、アンダーは-20㎝、カップはEからCに変わった。

 

260: 名無しさん 2018/07/01(日) 14:43:54.28 ID:IbqX0JzP
>>19
40kg痩せたけど胸は2cup上がった。
食べる時はよく噛むといいよ

 

20: 名無しさん 2018/05/02(水) 16:09:37.78 ID:z9XYg5Tm
・基礎化粧品の減りが遅くなった
・バッグを斜めがけ出来る幸せ
・頭部もサイズダウンできて帽子が選び放題になった幸せ

 

21: 名無しさん 2018/05/02(水) 17:07:13.69 ID:Zp+9NkvN
足もサイズ小さくなるね
靴下重ね履きしないとパカパカ脱げる
図らずとも冷え取りソックス状態w

 

22: 名無しさん 2018/05/02(水) 20:34:32.62 ID:3mzGFwz5
湯船は広い

 

23: 名無しさん 2018/05/02(水) 20:58:05.03 ID:Ehj6B/Gv
足の甲の肉厚さがなくなるね

 

24: 名無しさん 2018/05/02(水) 21:15:39.82 ID:HdCaTsM6
椅子に座っているときに物を落としたとき、下まで落ちるのを避けようとぴったり膝をつけてるけど太ももの隙間から落下するので無駄

 

25: 名無しさん 2018/05/02(水) 21:38:36.89 ID:+wydt1z4
ネックレスが長くなった
斜めがけバッグが長くなった
飛行機や新幹線の座席が広くなった
マスクのゴムで耳が痛くなくなった

 

29: 名無しさん 2018/05/03(木) 23:15:34.96 ID:tfVaQD/k
>>25
書き方がかわいいww
すごくわかるわ

 

26: 名無しさん 2018/05/03(木) 00:17:53.83 ID:ZAXScdV1
ジブンハ丸顔だとおもってたけど、30Kg痩せたら面長だった事が判明。
二重も、くっきりになった。

 

27: 名無しさん 2018/05/03(木) 04:04:12.69 ID:OYxJoLuF

15キロ痩せる過程を1キロ痩せる度に全身写真撮ってて気付いたのは
目がどんどん大きくなってったことと鼻がどんどん高くなり、顎は細くなり、
首がどんどん長くなっていったこと

かつて痩せてた頃を見てた人は戻ったと言うけど
太ってから知り合って久し振りに会った人は最初整形?!と驚いたらしい(まず顔で人は決まる→体が痩せててダイエット?と気付いた)

若いアイドルがすぐに整形整形言われるけど、そりゃ化粧はもちろん成長やダイエットが一番大きく、多いのだろうなと当たり前のことを改めて感じた
いや整形ももちろんいるけどさ

 

28: 名無しさん 2018/05/03(木) 22:20:47.83 ID:hv0m2DM9

食べすぎた翌日節制すればそうそう太らないということ
細い子はなんだかんだストレッチしたり太らないものを選んで食べているという事

モデル体型の子と仲良くなったけど飲み屋では
もろきゅうや漬物盛り合わせ、塩系の焼き鳥にたこわさ、お刺身で
飲むのは糖質量がややマシなウーロンハイ中心みたいな

 

31: 名無しさん 2018/05/04(金) 03:15:48.80 ID:ibDxI6IF
酒やめたら10キロ減った。

 

32: 名無しさん 2018/05/05(土) 17:08:09.21 ID:8GN0xb0/

普通の人は腹が減ってない時は何も食べない
普通の人は1人前しか食べない
普通の人は食べ過ぎた次の日以降に調整する

恥ずかしながらこういう当たり前の事に気づいた
リバウンドする気がしない

 

33: 名無しさん 2018/05/05(土) 18:09:30.50 ID:NdXqWy79
腕や足だけでなく、腹筋や胸筋にも血管が浮き出てくること

 

35: 名無しさん 2018/05/05(土) 21:40:22.48 ID:+6PRqLo/
骨の存在を、強く感じるようになった

 

36: 名無しさん 2018/05/05(土) 21:53:54.60 ID:zhC94Hmt
ウォーキングは馬鹿に出来ない
日々の地道な積み重ね大事
以前は小太りの人が夜にウォーキングしてるの見ると、はずかしながら自分のこと棚上げで焼け石に水だと内心馬鹿にしてた

 

37: 名無しさん 2018/05/05(土) 21:55:19.14 ID:CvYJLvgQ

ぽっちゃりだから痩せようと思って、標準体重よりやや上から始めて、標準をクリアし、美容まであと僅かが見えたところでやっと気付いたのは気付いた
この身長で標準体重より上だとぽっちゃりじゃないわ、デブだわ
何がぽっちゃりだ、デブだったわ
いや骨格や体脂肪にもよるだろうけど
あれは紛れも無くデブだった

端的に、かつ月並みなことだけど
デブはとにかく自分に甘いということを改めて知った

 

38: 名無しさん 2018/05/05(土) 22:34:47.85 ID:NGBY9qgF
服は肩で着るもの
ハラニクにかぶせるものと
ちゃうんやでー
と気づいた

 

39: 名無しさん 2018/05/06(日) 07:13:15.42 ID:BjOqEtRt
ちゃんと空腹を感じているときに食べるご飯が一番おいしいということ
デブなときは口寂しいと空腹じゃなくても食べてたから食へのありがたみが少なかった

 

41: 名無しさん 2018/05/06(日) 15:03:12.13 ID:9j/cnts/
腰痛が凄く軽くなった。
膝が痛まなくなった。
横向きに寝ても、息苦しくない。

 

43: 名無しさん 2018/05/07(月) 00:15:41.46 ID:2qUPaH8C
服の選択肢が桁違いに広がった
アパレルショップ、古着屋に行くのが楽しい

 

44: 名無しさん 2018/05/07(月) 01:58:39.89 ID:YFTrx+Jl
指環もネックレスもブレスレットも腕時計のベルトもブカブカになった。
痩せたら服がブカブカになるとは思ってたけど、
アクセサリーまでは思い至ってなかった。

 

51: 名無しさん 2018/05/07(月) 23:55:58.62 ID:hlFx9tex
>>44
メガネもなんだぜ
すぐ落ちる
ストーンって。
そして頬の内側の肉を
噛まなくなった。
舌が痩せて歯の跡が舌につかなくなった

 

45: 名無しさん 2018/05/07(月) 02:15:30.29 ID:SMOBZKON
頭の肉も落ちる
シャンプーしてる時気付く

 

62: 名無しさん 2018/05/09(水) 06:34:59.07 ID:CEnf1+5d
>>45
これ共感する。頭にも肉ってつくんだよな。

 

46: 名無しさん 2018/05/07(月) 03:47:55.62 ID:G3D0bJma

トイレ座る度パンツ(二種とも)やストッキング下ろすときスッ…と降ろせる事にほんと毎回感動する

爪を肉や布にひっかけたりしながら時にはそれで伝線させたりしながら
モソモソ…クックっって下げてたのに
本当にスッ…と降ろせる

 

50: 名無しさん 2018/05/07(月) 19:39:20.33 ID:afinNF5U
足はくめる

 

108: 名無しさん 2018/05/22(火) 11:38:31.67 ID:qD3vKi9f
>>50
身長180有るけど体重70切ると足を二重に組めるようになる

 

52: 名無しさん 2018/05/08(火) 00:14:24.11 ID:QvGbtKHg

でもアクセサリー映えるよね
無意識に顔を隠してた髪の毛をアップにしたくなってピアス大きめのつけたり
デコルテが復活wしたから華奢なネックレス欲しくなったり
顔や首回りが小さくなった分ほんと楽しめるよ

下着は全て買い直した

 

54: 名無しさん 2018/05/08(火) 07:57:02.68 ID:7CBO8oT8
太ってた頃って、「あいつはやばいけど、自分はまだ大丈夫」っていう都合のいい考え方になってるんだよなぁ。だから痩せる気も起きない。

 

55: 名無しさん 2018/05/08(火) 08:54:52.72 ID:5mZtzw/H
街中(服装)やプール(水着)や銭湯(裸体)で他人を見るようになった。いろんな観点で
以前の自分の体型に近い人を見て自分ってこういう感じだったんだと反省したり、
今の自分に近い人を見てこういう感じなんだと客観視したり。
特に街中で今の自分に近い人の服装、着こなしを観察するようになった。
「今の自分はこの人みたいな服が着られるんだw」と思うと頑張ってきて良かったと実感する。

 

59: 名無しさん 2018/05/08(火) 23:41:25.54 ID:EIAKArLl
新幹線の席って狭くない。
毎日会ってる人には痩せたことになかなか気付かれない。
ツータックださいわ
睡眠時無呼吸が治って、寝起きが快適

 

60: 名無しさん 2018/05/09(水) 00:23:31.90 ID:lTE2Tkub

以前は煎餅布団で寝てた。
今から思えば、デブだから身体の脂肪の厚みで
ペッチャンコな敷き布団でも平気だったんだな、と。
痩せたらそんな布団じゃ、固くて身体のあちこちが痛くなる。
そして実は一番痛かったのは、かかと。
仰向けに寝た時、身体の厚さでかかとの接着面にかかる体重が変わるんだと実感した。

結局、マットレスに買い替えた。

 

61: 名無しさん 2018/05/09(水) 02:31:43.66 ID:Du2xgxmG
……!!!
最近かかと滅茶苦茶痛いんだけど痩せたからかかとの
肉が取れたから負荷がかかってきたのかなとか、
まだ重くてやや過酷ダイエット中の頃の踏み台昇降やウォーキング時の疲労が積もって
痩せた今来てるんだろうなと思って今日も痛むかかとをかばって歩いてたんだけど
そういうことかもしれない、横になって固い布団で今読んでて気付いた
>>60さんはもしかしたら自分のかかとの救世主かもしれない、ありがとうw

 

63: 名無しさん 2018/05/09(水) 22:29:34.22 ID:FtagZiQ/

足の横幅って結構縮むんだなと思った。
同じサイズの靴を履くとかなりブカブカ。

トートバッグが落ちなくなった。
意外と肩幅あったんだなと実感。

 

64: 名無しさん 2018/05/10(木) 14:56:53.07 ID:yYQvdv1l
足首にベルトやアンクレットの付いた靴も撰べるようになった

 

65: 名無しさん 2018/05/10(木) 19:42:22.89 ID:DlN0mPev
仕事中は腕時計してるんだけど太ったらすぐわかる
逆に痩せたらがさがさになる
ちょっとした指標になって便利

 

66: 名無しさん 2018/05/10(木) 23:46:15.76 ID:3Ir1mQnx
余計に食べたら確実に太る
2kgも増えたら贅肉の存在感がかなり激しくなる
巨デブの頃は2kgなんて気付かない誤差の範囲だった

 

67: 名無しさん 2018/05/11(金) 02:37:17.56 ID:eIuGm2uC

私は2kgどころか10kg でも、誤差だったかもしれない。
「痩せたね」と言われるようになったのは、20kg 落ちてからだったわorz

自分でも、1~2kg なら大差ないから増えたうちに入らないとか、
誤差扱いしてた。
デブの思考は、さらにデブ化する基だわ。

 

68: 名無しさん 2018/05/11(金) 18:04:03.17 ID:lEgK85Sm

痩せたらイケメン扱いされたこと。

4キロ痩せただけで言われた
これでもBMI22よりも6キロ重いんですけど…

 

71: 名無しさん 2018/05/12(土) 14:22:44.53 ID:q88icaNx
俺は太ってた頃、腹の肉が段になりシワが付いてしまった。
やせても残ってる。
ときどき他の人に腹筋と間違えられるw

 

72: 名無しさん 2018/05/12(土) 18:35:15.10 ID:Y5w6bI5i
わきの下に挟むタイプの体温計が測りにくくなった
肉がなくなって密着しない

 

82: 名無しさん 2018/05/14(月) 21:52:32.40 ID:N6pYk2wp
シャツインするようになる(ボディラインを見せたいよねw)
全くの他人に優しく接する事が普通になる(気持ちに余裕が生まれるよねw)

 

84: 名無しさん 2018/05/15(火) 08:32:34.70 ID:2LolM8ty
体のキレが違うねー、横になっててもシュタッと起きれる!
前は一旦、横向きになり手をついて起きてたw
今は仰向けの状態でも起きれる。

 

86: 名無しさん 2018/05/17(木) 03:00:21.18 ID:vKplpsPD
くびれが出来て気づいたのは、
女なら少し太めでもくびれくらいあるって事。
激デブから小デブになったころに、
「あれ?くびれがある!
生まれて初めて発見した!!」と感激したw
やっと標準体重になったから、もう少し減らしたい。

 

87: 名無しさん 2018/05/18(金) 07:58:03.14 ID:OfY0VuRv
自分は丸顔だと思っていたが、痩せたら、やや縦長の顔だったことに気付いた。

 

88: 名無しさん 2018/05/18(金) 10:45:41.77 ID:NMmXp6vU
痩せたらどんな体勢でも楽に眠れる
太っているときはどんな体勢でもしんどかった

 

89: 名無しさん 2018/05/18(金) 14:10:15.94 ID:O/58HWki
車の後部座席が実はこんなに広かったなんて思いませんでした

 

90: 名無しさん 2018/05/18(金) 14:41:38.91 ID:SXJPprUC
肩は角張ってるものだという事

 

引用元: http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1524887339/

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