ダイエット中の女なんだけど、158cm/59.5kg/体脂肪率29.3%って骨太?それともぶよぶよ?

ダイエット
1: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:52:54.741 ID:LYNvBcBU0
70超えからダイエットしててようやく50台になれたんだけど、体重から見るとこの体脂肪率はどうなんだろう?
もちろんまだまだ痩せます

3: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:53:31.276 ID:6Ax6ly2oa
問題なのは見た目だから周りに判断してもらえ

 

6: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:55:14.265 ID:LYNvBcBU0
>>3
周りからは痩せたねって言われるけど、自分では全然変わったように見えない…
顔がでかいからかな?

 

4: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:53:56.634 ID:c+r2hOMCp
数値おかしすぎるだろ
筋肉全くないのかお前

 

6: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:55:14.265 ID:LYNvBcBU0
>>4
家庭用の体重計だから当てにならないかもしれないけど、骨格筋率は27.2%でした…

 

5: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:54:45.050 ID:G4HhWjCkM
体脂肪は男女で違うから知らんが身長-体重が100切るのはデブ

 

7: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:55:55.307 ID:LYNvBcBU0
>>5
今は98.5だからまだまだだね
53くらいを目標に頑張る!

 

9: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:56:57.059 ID:JUbPAKMUa
このまえ70越えのデブだけど~みたいな女が腹うpしてたけど全然デブって感じしなかったな

 

11: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:59:48.339 ID:LYNvBcBU0
>>9
それは私ではないけど、少なくとも私の場合は70kg超えるとやばかったな
その人は身長が高いか筋肉量が多いのかも

 

10: 名無しさん 2018/07/26(木) 18:59:39.545 ID:Qn0UR9fE0
私145の42だけど、体脂肪24パーでもデブと思う
腹と太ももが落ちない

 

12: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:00:24.876 ID:LYNvBcBU0
>>10
40kg台とか夢のまた夢だよ!
24%でもデブなのか…目標26%にしてた

 

14: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:04:21.783 ID:Qn0UR9fE0
>>12
チビだから30キロ台にしないとデブなんだ
26パーなら見た目には細いと思う
脱いだらデブだよお腹ぷよぷよ

 

16: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:14:58.203 ID:LYNvBcBU0
>>14
数字だけ見ると全然そんなことないけどそうなんだね
見た目細くてお腹ぷよぷよとか男ウケよさそうだけどどうなんだろう?

 

19: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:29:43.133 ID:Qn0UR9fE0
>>16
彼氏は肯定してくれるし柔らかい方が好きって言ってくれるけど、やっぱ女同士で比べちゃうかな

 

20: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:57:06.176 ID:LYNvBcBU0
>>19
それはあるね
脚太いとか比べちゃう…

 

13: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:03:43.325 ID:WXfgf0pT0
何やって痩せてる?

 

17: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:15:46.771 ID:LYNvBcBU0
>>13
食事制限とウォーキングしてるよ

 

15: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:05:29.904 ID:muH2CG5N0
あと6kは落とそうか

 

17: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:15:46.771 ID:LYNvBcBU0
>>15
53kg目標に頑張ります!

 

18: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:22:13.407 ID:ftWlJ1EM0
no title

 

20: 名無しさん 2018/07/26(木) 19:57:06.176 ID:LYNvBcBU0
>>18
今は完全に60%の身体です
40%くらいになりたい

 

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1532598774/

コメント